مرض التوحد عند الأطفال: أعراضه،أسبابه و طرق الشفاء منه
هل تعتقد أن طفلك قد يكون مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ إليك كيفية التعرف على العلامات والأعراض - والحصول على المساعدة التي تحتاجها.
من الطبيعي أن ينسى الأطفال أحيانًا واجباتهم المدرسية ،أحلام اليقظة أثناء الفصل ، أو التصرف بدون تفكير ، أو التململ على مائدة العشاء؛ لكن عدم الانتباه والاندفاع وفرط النشاط هي أيضًا علامات على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، والذي يُعرف أحيانًا باسم التوحد أو ADD.
التوحد هو اضطراب نمو عصبي شائع يظهر عادةً في مرحلة الطفولة المبكرة ، عادةً قبل سن السابعة. يجعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الصعب على الأطفال منع استجاباتهم العفوية - الاستجابات التي يمكن أن تشمل كل شيء من الحركة إلى الكلام إلى الانتباه. نعلم جميعًا أطفالًا لا يستطيعون الجلوس ، ولا يبدو أنهم يستمعون أبدًا ، ولا يتبعون التعليمات بغض النظر عن مدى وضوح تقديمها لهم ، أو الذين يفجرون تعليقات غير لائقة في أوقات غير مناسبة. في بعض الأحيان يتم تصنيف هؤلاء الأطفال على أنهم مثيري الشغب ، أو يتم انتقادهم لكونهم كسالى وغير منضبطين. ومع ذلك ، قد يكون لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
هل هو سلوك طبيعي للأطفال أم هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
قد يكون من الصعب التمييز بين مرض التوحد و "سلوك الطفل" العادي. إذا لاحظت بعض العلامات فقط ، أو ظهرت الأعراض في بعض المواقف فقط ، فمن المحتمل ألا يكون اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط . من ناحية أخرى ، إذا أظهر طفلك عددًا من علامات وأعراض مرض التوحد الموجودة في جميع المواقف - في المنزل والمدرسة واللعب - فقد حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة.
قد تكون الحياة مع طفل مصاب بمرض التوحد محبطة ومربكة ، ولكن بصفتك أحد الوالدين ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به للمساعدة في السيطرة على الأعراض ، والتغلب على التحديات اليومية ، وإضفاء مزيد من الهدوء على أسرتك.
خرافات وحقائق حول ADHD
الخرافة: جميع الأطفال المصابين بمرض التوحد مفرطون في النشاط.
الحقيقة: بعض الأطفال المصابين بمرض التوحد يعانون من فرط النشاط ، لكن الكثيرين الآخرين الذين يعانون من مشاكل الانتباه ليسوا كذلك. قد يبد الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والذين يفتقرون إلى الانتباه ، ولكنهم غير نشيطين بشكل مفرط ، كسالى وغير متحمسّين
الخرافة: لا يستطيع الأطفال المصابون بمرض التوحد أبدًا الانتباه.
الحقيقة: الأطفال المصابون بمرض التوحد غالبًا ما يكونون قادرين على التركيز على الأنشطة التي يستمتعون بها. ولكن بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، فإنهم يواجهون صعوبة في الحفاظ على التركيز عندما تكون المهمة المطروحة مملة أو متكررة.
الخرافة: يمكن للأطفال المصابين بمرض التوحد أن يتصرفوا بشكل أفضل إذا أرادوا ذلك.
الحقيقة: قد يبذل الأطفال المصابون بمرض التوحد قصارى جهدهم ليكونوا جيدين ، لكنهم لا يزالون غير قادرين على الجلوس أو الهدوء أو الانتباه. قد يبدون غير مطيعين ، لكن هذا لا يعني أنهم يتصرفون عن قصد.
الخرافة: سيتخلص الأطفال في النهاية من مرض التوحد .
الحقيقة: غالبًا ما يستمرمرض التوحد حتى مرحلة البلوغ ، لذلك لا تنتظر حتى يتغلب طفلك على المشكلة. يمكن أن يساعد العلاج طفلك على تعلم إدارة الأعراض وتقليلها.
الخرافة: الدواء هو أفضل خيار علاجي لمرض التوحد .
الحقيقة: غالبًا ما يتم وصف الأدوية لمرض التوحد ، ولكنها قد لا تكون الخيار الأفضل لطفلك. يشمل العلاج الفعال لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا التعليم والعلاج السلوكي والدعم في المنزل والمدرسة والتمارين الرياضية والتغذية السليمة.
ما هي عوارض التوحد أو ADHD ؟
عندما يفكر الكثير من الناس في مرض التوحد ، فإنهم يتخيلون طفلًا خارج عن السيطرة دائما ، يرتد عن الجدران ويعطل كل ما حوله. لكن الواقع غير ذلك. يعاني بعض الأطفال المصابين بمرض التوحد من النشاط المفرط ، بينما يجلس آخرون بهدوء . يضع البعض الكثير من التركيز على مهمة ويواجهون صعوبة في تحويلها إلى شيء آخر. البعض الآخر غافل قليلاً ، لكنهم مندفعون بشكل مفرط.
أي واحد من هؤلاء الأطفال قد يكون مصابًا بمرض التوحد ؟
1- الصبي مفرط النشاط الذي يتحدث بدون توقف ولا يمكنه الجلوس.
2- الحالم الهادئ الذي يجلس على مكتب او سرير ويحدق في الفضاء.
3- على حد سواء.
الاجابة الصحيحة هي رقم 3
تعتمد العلامات والأعراض على الطفل المصاب بامرض التوحد على الخصائص السائدة.
قد يكون الأطفال المصابون بمرض التوحد :
غافل ولكن ليس مفرط النشاط أو مندفع.
مفرط النشاط ومندفع ، لكنه قادر على الانتباه.
غافل ، مفرط النشاط ، ومندفع (الشكل الأكثر شيوعًا لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه).
غالبًا ما يتم تجاهل الأطفال الذين يعانون من أعراض مرض التوحد ، لأنهم لا يسببون المشاكل. ومع ذلك ، فإن أعراض عدم الانتباه لها عواقب: الدخول في مشاكل مع الآباء والمعلمين لعدم اتباع الإرشادات ؛ ضعف الأداء في المدرسة ؛ أو الصدام مع الأطفال الآخرين بسبب عدم اللعب بالقواعد.
اكتشاف مرض التوحد في مختلف الأعمار
نظرًا لأننا نتوقع أن يكون الأطفال الصغار جدًا سهل التشتت وفرط النشاط ، فإن السلوكيات الاندفاعية - الصعود الخطير والإهانة الواضحة - هي التي غالبًا ما تبرز في الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد. في سن الرابعة أو الخامسة ، يعلم معظم الأطفال كيفية الانتباه للآخرين ، والجلوس بهدوء عندما يُطلب منهم ذلك ، وعدم قول كل ما يخطر ببالهم. لذلك بحلول الوقت الذي يصل فيه الأطفال إلى سن المدرسة ، يكون المصابون بمرض التوحد بارزين في جميع السلوكيات الثلاثة: عدم الانتباه ، وفرط النشاط ، والاندفاع.
علامات وأعراض عدم الانتباه لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد
لا يعني ذلك أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يمكنهم الانتباه: عندما يفعلون أشياء يستمتعون بها أو يسمعون عن مواضيع تهمهم ، لا يواجهون مشكلة في التركيز والبقاء في الموضوع. ولكن عندما تكون المهمة متكررة أو مملة ، فإنهم يفقدون تركيزهم بسرعة.
البقاء على المسار الصحيح مشكلة شائعة أخرى. غالبًا ما يرتد الأطفال المصابون بمرض التوحد من مهمة إلى أخرى دون إكمال أي منها ، أو تخطي الخطوات الضرورية في الإجراءات. يعد تنظيم واجباتهم المدرسية ووقتهم أصعب مما هو عليه بالنسبة لمعظم الأطفال. يواجه الأطفال المصابون بمرض التوحد أيضًا صعوبة في التركيز إذا كانت هناك أشياء تدور حولهم ؛ عادة ما يحتاجون إلى بيئة هادئة من أجل الاستمرار في التركيز.
أعراض قلة الانتباه عند الأطفال:
لديه مشكلة في التركيز ؛ يتشتت انتباهه بسهولة أو يشعر بالملل من مهمة قبل اكتمالها
يبدو أنه لا يستمع عند التحدث إليه
لديه صعوبة في تذكر الأشياء واتباع التعليمات ؛ لا يلتفت للتفاصيل أو يرتكب أخطاء، يواجه صعوبة في البقاء منظمًا والتخطيط المسبق وإنهاء المشاريع
كثيرًا ما يفقد أو يخطئ في أداء الواجبات المنزلية أو الكتب أو الألعاب أو العناصر الأخرى.
علامات وأعراض مرض التوحد
أكثر علامات مرض التوحد وضوحًا هي فرط النشاط. بينما يكون العديد من الأطفال نشيطين بشكل طبيعي ، فإن الأطفال الذين يعانون من مرض التوحد يتحركون دائمًا. قد يحاولون القيام بعدة أشياء في وقت واحد ، والانتقال من نشاط إلى آخر. حتى عندما يُجبرون على الجلوس بلا حراك ، وهو الأمر الذي قد يكون صعبًا جدًا عليهم ، فإن أقدامهم تنقر أو تهتز أرجلهم أو تطرق أصابعهم.
أعراض فرط النشاط عند الأطفال:
- تململ و تعرق باستمرار
- يواجه صعوبة في الجلوس أو اللعب بهدوء أو الاسترخاء
- يتحرك باستمرار ، غالبًا ما يجري أو يتسلق بشكل غير لائق
- يتحدث بشكل مفرط
- قد يكون سريع تقلب المزاج
العلامات والأعراض الاندفاعية لمرض التوحد
اندفاع الأطفال المصابين بمرض التوحد يمكن أن يسبب مشاكل في ضبط النفس. نظرًا لأنهم يفرضون رقابة على أنفسهم أقل من الأطفال الآخرين ، فسوف يقطعون المحادثات ، ويغزوون مساحة الآخرين ، ويطرحون أسئلة غير ذات صلة في الفصل ، ويقومون بملاحظات بلا لبس ، ويطرحون أسئلة شخصية بشكل مفرط. تعليمات مثل "التحلي بالصبر" و "انتظر قليلاً" هي ضعف صعوبة اتباعها للأطفال المصابين بمرض التوحد كما هو الحال بالنسبة للأطفال الآخرين.
يميل الأطفال المصابون بعلامات وأعراض اندفاعية لمرض التوحد أيضًا إلى التقلب المزاجي والإفراط في رد الفعل العاطفي. نتيجة لذلك ، قد يبدأ الآخرون في رؤية الطفل على أنه غير محترم أو غريب أو محتاج.
أعراض الاندفاع عند الأطفال:
- يتصرف بدون تفكير
- التخمينات ، بدلاً من قضاء الوقت في حل مشكلة أو طمس الإجابات في الفصل دون انتظار أن يتم استدعاؤه أو سماع السؤال بأكمله
- يتطفل على محادثات أو ألعاب الآخرين
- كثيرا ما يقاطع الآخرين. يقول الشيء الخطأ في الوقت الخطأ
- عدم القدرة على السيطرة على المشاعر القوية ، مما يؤدي إلى نوبات الغضب أو نوبات الهستيريا
مساعدة الطفل المصاب بمرض التوحد
سواء كانت أعراض مرض التوحد لدى طفلك ناتجة عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا ، فإنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل إذا تُركت دون علاج. قد يعاني الأطفال الذين لا يستطيعون التركيز والتحكم في أنفسهم في المدرسة ، ويتعرضون لمشاكل متكررة ، ويجدون صعوبة في التواصل مع الآخرين أو تكوين صداقات. يمكن أن تؤدي هذه الإحباطات والصعوبات إلى تدني احترام الذات بالإضافة إلى الاحتكاك والتوتر لجميع أفراد الأسرة.
لكن العلاج يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في أعراض طفلك. مع الدعم المناسب ، يمكن لطفلك أن يسير على الطريق الصحيح لتحقيق النجاح في جميع مجالات الحياة. إذا كان طفلك يعاني من أعراض تبدو مثل ADHD (التوحد) ، فلا تنتظر لطلب المساعدة اللازمة .
يمكنك علاج أعراض طفلك من مرض التوحد دون تشخيص اضطراب نقص الانتباه. تشمل الخيارات التي يجب البدء بها إدخال طفلك في العلاج ، وتنفيذ نظام غذائي أفضل وخطة تمارين رياضية ، وتعديل بيئة المنزل لتقليل المخاطر.
إذا تلقيت تشخيصًا للإصابة بمرض التوحد، فيمكنك حينئذٍ العمل مع طبيب طفلك والمعالج والمدرسة لوضع خطة علاج شخصية تلبي احتياجاته الخاصة. يشمل العلاج الفعال لمرض التوحد في مرحلة الطفولة العلاج السلوكي ، وتثقيف الوالدين وتدريبهم ، والدعم الاجتماعي ، والمساعدة في المدرسة. يمكن أيضًا استخدام الأدوية ؛ ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون العلاج الوحيد لاضطراب نقص الانتباه.
نصائح الأبوة والأمومة للأطفال المصابين بمرض التوحد
الأم مستلقية على الأرض ، والساقان مثنية للأعلى عند الوركين ، والركبتين مثنيتين ، والابنة مستلقية على قصبة الأم المرتفعة متظاهرة بالطيران إذا كان طفلك مفرط النشاط أو غافل أو مندفع ، فقد يتطلب الأمر الكثير من الطاقة لجعله يستمع أو ينهي مهمة أو يجلس ساكنًا. قد تكون المراقبة المستمرة محبطة ومرهقة. قد تشعر أحيانًا أن طفلك يدير العرض. ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لاستعادة السيطرة على الموقف ، مع مساعدة طفلك في نفس الوقت على تحقيق أقصى استفادة من قدراته.
في حين أن مرض التوحد لا ينتج عن الأبوة والأمومة السيئة ، إلا أن هناك استراتيجيات أبوية فعالة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في تصحيح السلوكيات المشكلة. يحتاج الأطفال المصابون بمرض التوحد إلى الهيكل والاتساق والتواصل الواضح والمكافآت والعواقب على سلوكهم. يحتاجون أيضًا إلى الكثير من الحب والدعم والتشجيع.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن للوالدين القيام بها لتقليل علامات وأعراضمرض التوحد دون التضحية بالطاقة الطبيعية والمرح والشعور بالدهشة الفريدة لدى كل طفل.
اعتني بنفسك حتى تتمكن من رعاية طفلك بشكل أفضل. تناول الطعام بشكل صحيح ، ومارس الرياضة ، واحصل على قسط كافٍ من النوم ، وابحث عن طرق لتقليل التوتر ، واطلب الدعم وجهًا لوجه من العائلة والأصدقاء وكذلك طبيب طفلك والمعلمين.
إنشاء الهيكل والتمسك به. ساعد طفلك في الحفاظ على تركيزه وتنظيمه باتباع الروتين اليومي وتبسيط جدول طفلك وإبقاء طفلك مشغولاً بالأنشطة الصحية.
ضع توقعات واضحة. اجعل قواعد السلوك بسيطة واشرح ما سيحدث عند طاعتها أو كسرها - واتبعها في كل مرة بمكافأة أو نتيجة.
شجعه على ممارسة الرياضة والنوم. النشاط البدني يحسن التركيز ويعزز نمو الدماغ. والأهم من ذلك بالنسبة للأطفال المصابين بمرض التوحد ، أنه يؤدي أيضًا إلى نوم أفضل ، والذي بدوره يمكن أن يقلل من أعراض مرض التوحد .
ساعد طفلك على تناول الطعام بشكل صحيح. للتحكم في أعراض مرض التوحد ، حدد وجبات صحية أو وجبات خفيفة منتظمة كل ثلاث ساعات وقلل من الأطعمة غير الصحية والسكرية.
علم طفلك كيفية تكوين صداقات. ساعده على أن يصبح مستمعًا أفضل ، وتعلم قراءة وجوه الناس ولغة الجسد ، والتفاعل بشكل أكثر سلاسة مع الآخرين.
نصائح مدرسية للأطفال المصابين بمرض التوحد
من الواضح أن مرض التوحد يعيق التعلم. لا يمكنك استيعاب المعلومات أو إنجاز عملك إذا كنت تجري في جميع أنحاء الفصل الدراسي أو تخصص ما يفترض أن تقرأه أو تستمع إليه. فكر في ما يتطلب بيئة المدرسة من الأطفال القيام به:
اجلس ساكنًا.
استمع بهدوء.
انتبه.
اتبع التعليمات.
تركيز.
هذه هي الأشياء ذاتها التي يجد الأطفال المصابون بمرض التوحد صعوبة في القيام بها - ليس لأنهم ليسوا على استعداد ، ولكن لأن عقولهم لا تسمح لهم بذلك.
لكن هذا لا يعني أن الأطفال المصابين بمرض التوحد لا يمكنهم النجاح في المدرسة. هناك العديد من الأشياء التي يمكن للآباء والمعلمين القيام بها لمساعدة الأطفال المصابين بمرض التوحد على الازدهار في الفصل الدراسي . يبدأ بتقييم نقاط الضعف والقوة الفردية لكل طفل ، ثم الخروج باستراتيجيات إبداعية لمساعدة الطفل على التركيز ، والبقاء في المهمة ، والتعلم بقدراته الكاملة.
